私のカラダと生きていく！美筋を育てるエクササイズ！
少しずつ変化していく女性のカラダ。必要な場所に必要な筋肉がある、それはわたしたちが健康で美しく生きるためにとても重要なことです。普段の暮らしの中で眠ってしまった筋肉に気づき、空手の動きで刺激することで目覚めさせましょう。カラテサイズでは、「ほぐす・ゆるめる・動かす・鍛える」をコンセプトに女性にカラダを育てる時間を過ごしていただきます♪美筋を育てて、凛とした姿勢で生きていきませんか？
| 日時 | 10月8日（火） 10:00～11:30 |
|---|---|
| 集合場所 | 真武会館加西道場 (加西市北条町小谷147) |
| 参加費 | 500円 |
| 定員 | 6名 (最少催行人数:3名) |
| 備考 | ●中学生以上の女性限定 ●北条中学校前信号を福崎方面へ向かって約３０ｍ、左側に駐車場。 [持] タオル・飲み物・動きやすい服装 |
| 予約・問合せ | Web予約（下段のフォームから予約をお願いします。） |
| 予約受付締切 | 3日前まで |
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